دانلود فایل

دانلود فایل

دانلود فایل

دانلود فایل

پاورپوینت درباره رشته ورزشی کشتی

پاورپوینت درباره رشته ورزشی کشتی

پاورپوینت درباره رشته ورزشی کشتی
دسته بندی : سایر رشته ها ...
تگ : کشتی,پاورپوینت,پاورپوینت کشتی,پاورپوینت درباره کشتی,رشته ورزشی کشتی
پاورپوینت درباره رشته ورزشی کشتی

ورزش کشتی از باسابقه ترین رشته های ورزشی می باشد که در نزد ملل گیتی از دوران باستان به شکل های مختلف ورزش کشتی برگزار شده است و تقریبا می توان گفت در هیچ یک از ایل و قبیله و شهر و روستایی نیست که ورزش کشتی برای مردم آشنا نباشد. با اطمینان می توان این را گفت که کشتی گرفتن و زور آزمایی از دوران اولین ظهور انسان ها بر روی کره زمین مورد توجه بوده است و معمولا در اوقات فراغت یا در جنگ ها به شکلی طبیعی و غریزی ورزش کشتی برگزار می شده است.

در کشور ایران قدیم ورزش کشتی اهمیت فراوانی داشته است و کشتی در زندگی و سنت های ما ایرانی ها به قدری ریشه دارد که این ورزش محبوب امروزه تبدیل به یک ورزش ملی شده است.

 

» فهرست مطالب:

  • مقدمه
  • سبک های کشتی
  • کشتی فرنگی
  • کشتی آزاد
  • قوانین کشتی
  • بارانداز
  • کول‌انداز 
  • سروته ‌یکى
  • سر زیر بغل
  • پل
  • زیر یک خم 
  • دست تو
  • فیتو
  • فن کمر 
  • چنگک
  • تندر

download - دانلود

مقاله مدیریت استعداد و تعالی سازمان

مقاله مدیریت استعداد و تعالی سازمان

مقاله مدیریت استعداد و تعالی سازمان
دسته بندی : مدیریت و اقتصاد
تگ : مدیریت و اقتصاد,مدیریت استعداد,تعالی سازمان,مدیریت منابع انسانی,پرورش کارکنان اثر بخش
مقاله مدیریت استعداد و تعالی سازمان

هدف از این تحقیق بررسی اهمیت و جایگاه  مدیریت استعداد در توسعه و تعالی سازمان ها و نقش آن در شایسته سالاری و پرورش کارکنان اثر بخش و با استعداد است. در این مقاله دستاوردهای پژوهشگران حوزه مدیریت منابع انسانی داخلی و خارجی، شامل:
اهداف مدیریت استعداد، محورهای مدیریت استعداد و ارتباط مدیریت استعداد با تمام فرایندهای مدیریت منابع انسانی بررسی شده است و اینکه چگونه می توان به بهترین شکل ممکن از مدیریت استعداد در سطح سازمان استفاده نمود تا سازمان در عصر تغییرات روزافزون بتواند مزیت رقابتی پایدار ایجاد کند.


download - دانلود

ترجمه درسنامه عروه الوثقی

ترجمه درسنامه عروه الوثقی

ترجمه درسنامه عروه الوثقی
دسته بندی : سایر رشته ها ...
تگ : عروه الوثقی,احکام زنان,احکام شرعی,درباره حیض,خون حیض
ترجمه درسنامه عروه الوثقی

اَلعُروَةُ الوُثْقیٰ کتابی فقهی به زبان عربی، مبنای فقها و مراجع تقلید شیعه برای بیان فتواهایشان بوده و فقیهان شیعه، نظرات فقهی خود را در حاشیه این کتاب بیان کرده‌اند. این کتاب به عروه و عروة الوثقی نیز شهرت دارد.

العروة الوثقی، مهم‌ترین کتاب فقهی به شمار می‌آید و اهمیت آن در حوزه‌های علمیه تا حدی است که نویسنده کتاب، «صاحب عروه» خوانده می‌شود. عروة الوثقی، فتواهایی در بیشتر بخش‌های فقه را دربرگرفته و ۳۲۶۰ مسئله فقهی دارد.

این جزوه ترجمۀ درسنامۀ عروه الوثقی است که در بعضی از مراکز علمیه به عنوان متن درسی برای درس احکام ارائه می‌شود. در این جزوه به احکام شرعی مربوط به احکام زنان پرداخته شده است.

 

» فهرست مطالب:

  • درس اوّل: دربارۀ حیض
  • درس دوم: ضابط خون حیض
  • درس سوم: در احکام کمترین زمان پاکی و اقسام حیض
  • درس چهارم: ضابط تحقّق عادت
  • درس پنجم: در احکام زن دارای عادت
  • درس ششم: تکمیل احکام زن صاحب عادت
  • درس هفتم: در حکم بیشتر شدن خون از ده روز
  • درس هشتم: احکام خون مشتبه
  • درس نهم: در احکام حیض
  • درس دهم: احکام کفّاره وطی در حیض
  • درس یازدهم: بعضی دیگر از احکام حائض
  • درس دوازدهم: در تکمیل احکام حائض
  • درس سیزدهم: استحاضه
  • درس چهاردهم: در پاکی مستحاضه
  • درس پانزدهم: تبدیل استحاضه
  • درس شانزدهم: نفاس
  • درس هفدهم: در تکمیل احکام نفاس

download - دانلود

نکات فارسی پایه ششم - نکاتی که باید یک کلاس ششمی بداند!

نکات فارسی پایه ششم - نکاتی که باید یک کلاس ششمی بداند!

نکات فارسی پایه ششم - نکاتی که باید یک کلاس ششمی بداند!
دسته بندی : ابتدایی-متوسطه
تگ : فارسی پایه ششم,فارسی ششم,فارسی,نکات درس فارسی ششم
نکات فارسی پایه ششم - نکاتی که باید یک کلاس ششمی بداند!

پروردگار مهربان را سپاس می گوییم که درپی استقرار پایه ی ششم ابتدایی، توانستیم با تکیه بر مبانی تعلیم و تربیت اسلامی و نیز توجّه به چهارچوب برنامه ی درسی ملّی به بازنگری محتوای درس فارسی بپردازیم و کار تهیه، طرّاحی و سازماندهی ساختار و محتوای کتاب درسی و دیگر کارافزارهای آموزشی را به فرجام برسانیم.
امیدواریم آموزش این محتوا، سبب شکوفایی استعدادهای نوآموزان و آینده سازان ایران اسلامی و رشد و بهبود فرایند آموزش عمومی میهن عزیزمان شود.
زبان فارسی، جایگاه و اهمّیت بسیار ارجمندی دارد؛ چون از سویی هویت فرهنگی ما را سامان می دهد و از دیگر سوی، درگاه رفتن به دنیای آموزش و یادگیری دیگر علوم و فضایل است.
درس فارسی، پیام آور شکوه و جلال فکر و فرهنگ ایران اسلامی در طول روزگاران است؛ جوهره ی آثار حکیمان و فرزانگان پهنه ی علم و ادب فارسی، همواره از سرچشمه ی زلال معارف باورشناختی دین اسلام و بن مایه های فرهنگی، مایه ور است.
بزرگان و ستارگان درخشان آسمان فرهنگ و ادب فارسی، همچون فردوسی، سعدی، مولوی، حافظ و ملاصدرا و...، حکیمان الهی و انسان های فرهیخته و دین باوری بوده اند.

  • این جزوه همۀ نکات (دستوری، ادبی، نگارشی و ...)کتاب فارسی ششم را همراه با مثال و تصویر بیان کرده است.
  • فایل ابتدا به صورت پاورپوینت تهیه شده و بعد به صورت پی دی اف در آمده است.
  • مطالعۀ این فایل به دانش آموزان پایۀ ششم و آموزگاران عزیز برای استفاده در آموزش و انتقال بهتر مطالب، توصیه می شود.

download - دانلود

برنامه تمرینی بدنسازی - حجم دهی عضلات

برنامه تمرینی بدنسازی - حجم دهی عضلات

برنامه تمرینی بدنسازی - حجم دهی عضلات
دسته بندی : سایر رشته ها ...
تگ : برنامه تمرین بدنسازی,تمرین بدنسازی,بدنسازی,برنامه تمرینی حجم دهی عضلات,فیتنس
برنامه تمرینی بدنسازی - حجم دهی عضلات

بدنسازی یک ورزش بسیار کاربردی برای داشتن اندامی زیبا و سلامت است. در حقیقت ورزش بدنسازی بدن را عضلانی و به شکل دلخواه در می‌آورد. در این ورزش با تلفیق تمرینات ورزشی و تغذیه مناسب عضلاتی قدرتمند و اندامی ورزیده خواهید داشت. به فردی که تمرینات سخت ورزش بدنسازی را انجام می‌دهد، بدنساز می‌گویند. در بدن سازی حرفه ‌ای فرد فیگورهای مشخصی را انجام می‌دهد. به همین ترتیب رتبه بدنسازان بر اساس تقارن عضلانی، حجم توده عضلانی، اندازه و سایز عضلات، فیگورها و ژست‌ها رتبه بندی می‌شوند.

پیشرفت در زمان کم مفهومی است که انسان علاقه زیادی به آن دارد و در تمام زمینه های حرفه ای و کاری دوست دارد به این فرمول دست پیدا کند. یکی از این موارد  پیشرفت در افزایش حجم عضلانی در تمرینات بدنسازی در زمانی کم است که دغدغه مهمی برای خانم ها و آقایانی است که ورزش بدنسازی انجام می دهند.

بسیاری از بدنسازان علاقه‌مند به حجم دهی عضلات و کات عضله لازم است که تفاوت کات و حجم را به‌طور کامل بدانند. در رشته بدنسازی، تقریبا همه چیز حول محور “عضله” می‌چرخد. به عبارتی بدنسازی یعنی تلاش برای پرورش و حجیم کردن عضلات، کات عضلانی و درنهایت رسیدن به یک اندام ایده‌آل، اما همان‌طور که می‌دانید، همه چیز به این سادگی نیست.


download - دانلود